「逆境メンタル」の作り方講座

「メンタル、異様に強いですよね！」と言われることが多い。

そのたびに、そんなこと、ないんだけどな、と内心苦笑している。

僕には妹と弟がいるのだが、家族や小さい頃から僕を知っている人は、二人と比べると、段違いの差で僕が最も臆病だと異口同音に答えるだろう。

証拠と言っては何だが、小さな頃は、僕は自家中毒で苦しんでいた。

キャンプで綺麗な夕日を見たり、PTAのバレーポール大会で、父母が活躍している姿を見ると、それだけで僕には感動が強すぎて、三日三晩、車酔いみたいな状態になって吐き続けることになるのだ。

小学校4年生のときなど、担任の先生が毎日のようにやる怪談があまりに怖すぎて、夜に大きなトイレができなくなった。

トイレの天井から生首が落ちてきて、ぽっとんトイレの中から手がにょきっと出てくると思ったからだ。

人に言われたことは、クヨクヨ気にするタイプで、気にするなって言われても、気になるんだから、仕方がないだろうと泣きそうな気持ちで思うタイプだった。

三つ子の魂百まで、と言われるように、大人になってもその性質はさほど変わっていない。

ところがーー

周りから見ると、僕はメンタルが強いと見られるらしい。

それが、どうにも、不思議でならなかった。違和感でしかなかった。

しかし、客観的に冷静に自分を振り返ると、あたかも心臓に毛が生えている人のように振る舞っていることが、自分でもわかる。

しかも、演じているわけでもなく、1ミリも無理しているわけでもない。

結果的に、いつも「超」ポジティブであり、自分で言うのも何だが、逆境には殊更強いーー

おかげさまで僕は13年間、経営者をしています。スタッフも100名を超えます。

僕のように、何も持たないところからの起業は、まさに死闘の連続で、今まで生き延びて来れたのは、針の穴を通すような奇跡のようにも思えます。

毎月の月末は戦争であり、幾度潰れると思ったか、定かではありません。コロナに入ると、お客様数も減り、今まで生き残って来れたことは、やはり、不思議なくらいです。その中で、方々から責められました。味方だと思っていた人に裏切られたりもしました。

ただ、現時点では、その状況をすべて跳ね除けることができています。

元来、臆病で、メンタルが強いわけではないはずなのに、結果的に見ると、たしかに逆境に強い。

おそらく、それは、氷山のように海面に現れた一角でしかなく、生まれながらの臆病な性質が、今の結果論的ポジティブを作っているのだろうと思っています。

つまり、臆病を極めれば、結果的に、「超」ポジティブになり、逆境に強いと見られるようになる。 

このメリットは、非常に大きいのではないかと思い、また、かねてよりのお客様からのご要望に応えるかたちで、これを講座にすることを決めました。

自分の弱点である「臆病」や「感じやすい心」を、武器に変換することができれば、相当に面白いことになるーー

しかも、再現性高いアプローチ法を提示することが出来れば、非常に有益な講座になるのではないかと思ったのです。

講座の流れとしては、こうです。

・臆病である自分と臆病の優位性を視覚化する《総論》
↓
・健全性の確保《身体的・精神的健全性の確保戦略》
↓
・最悪想定の仕方《最悪想定の訓練／合理的アプローチ訓練＊課題でも》
↓
・迅速性の体得《臆病の無重力化》
↓
・野生の顕現《感受性と自己責任》
↓
・揺るぎない究極のポジティブへの到達《反転ポジティブ》 

また、全6回、「最悪想定シミュレーション」という課題を設定しています。

以下のように6つのシチュエーションを仮想で設定し、最悪想定のシミュレーションをし、問題解決の詳細まで思考実験をしていただきます。最後には、受講生の中で、それをシェアし、「最悪想定」を極めます。

①もし、自分が新型コロナに感染し、2週間動けなくなったとしたら
②もし、自分が住む地域が大災害に見舞われてしまったとしたら
③もし、自分が経営する会社が倒産してしまったとしたら
④もし、自分が重い病気になったとしたら
⑤もし、自分のSNSの投稿が炎上してしまったとしたら
⑥もし、家族が重い病気になったとしたら

そう、この講座は、講義とワークショップ、課題を繰り返すことによって、「臆病」を認識したところから始まり、最後には、「反転ポジティブ」へと至る、ヒーローズジャーニー的講座になリマス。 

当然、主人公はあなた自身です。

ただ、これを絶対に受けてはならない人がいます。

そう、根っからのポジティブな人だ。本当に図太い人だ。何も気にしない人です。何とかなるさと思っている人です。

その方々は、どうか、勝手にこれからも図太く生きてほしいと思います。図太い人たちに、僕らの気持ちなど、決してわかるはずがない。

この講座は、こんな人向けの講座です。

□家を出た後も、何度もポケットの中を確認してしまう。
□スマホの画面をほとんど割ったことがない。
□レストランなどでオーダーが本当に通ったか、気になる。
□観光地に来たのに、一人だとチェーン店に入ってしまう。
□大人になっても家の中の暗がりが、怖い。
□返信が来ないと気になって仕方がない。

これに、チェックが1つも入らない人は、絶対に受けない方がいい笑。

逆に、いくつかチェックが入る人は、臆病な可能性があるので、受けるとメリットがある可能性があります。

ピンチをチャンスに変える「逆境メンタル」の創り方講座

〜臆病を極め、自分を最大化させる方法〜 

臆病は、特に仕事においては、使いようによっては、決してデメリットとはならない。

むしろ、臆病こそが武器になる。

そのことを証明する講座にしたいと思っております。

どうぞ、よろしくお願いします。