名古屋・通信【5/17(土)14:00~】今日からできる『健康長寿のための食養生』〜薬学×薬膳で実践する7つの習慣〜

■参加費:
一般:4,400円(税込)
天狼院読書クラブ会員:2,200円(税込)

*「天狼院読書クラブ」会員の方は会員価格でご参加いただけます。
★秘めフォト割引実施中!
女性限定フォトサービス「秘めフォト」にご参加いただいたことのあるお客様は、上記金額より【10%オフ】にてご受講いただけます!

天狼院書店「名古屋天狼院」/天狼院カフェSHIBUYA/通信

■日時:2024年10月27日(日) 13:00〜14:30
12:40 受付開始
13:00 開始
14:30 終了


■会場:
・名古屋会場:天狼院書店「名古屋天狼院」(講師登壇会場)

〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内3-5-14先 Hisaya-odori Park ZONE1
TEL:052-211-9791

・東京会場:天狼院カフェSHIBUYA

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6丁目20番10号
MIYASHITA PARK South 3階 30000
TEL:03-6450-6261


・通信受講(生中継・後日動画配信)

*通信環境が整っている場所であれば、どこからでもご参加頂けます。
*通信受講ご希望の方に関しましては、お申し込み頂いた後、当日、生中継をご覧頂くために必要なFacebookグループ等について、ご連絡いたします。
*当日の生中継につきましてはFacebookグループにてご連絡いたします。また、Facebookグループを通して、リアルタイムでの講師の方へのご質問等も、受け付けさせていただきます。

■参加費:
一般:4,400円(税込)
天狼院読書クラブ会員:2,200円(税込)
*天狼院読書クラブ会員の方は、割引価格でご参加いただけます。

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■参加条件:
Facebookアカウントをお持ちである、もしくはこれから登録予定であること。
*お申し込み受付は、決済完了順とさせていただきます。
*定員になり次第、予告なく、締め切らせていただきます。
*通信で生中継での講義を受講される際には、安定したインターネット環境でご視聴ください。
*決済後の返金はいたしかねますのでご了承ください。

※必ず、注意事項を読んだ上で決済にお進み下さい。
・勧誘、営業活動を目的とされる方の参加は、固くお断りいたします。勧誘、営業目的で参加されている事が発覚した場合、以降のイベントへの参加をお断りさせていただき、もしくは退室していただく事があります(その場合でも、参加費の返金はいたしません)ので、ご了承ください。
・有料・無料に関わらず、参加者への他のイベント、セミナー、グループ、店、企業、その他への勧誘は固く禁じます。また、勧誘を見かけた場合はスタッフまでご一報ください。
・本講座の著作権は、講師および株式会社東京プライズエージェンシーに帰属します。内容の全部または一部を、他媒体に無断転載することを固く禁じます。
・会およびコミュニティーの運営に支障をきたすと判断した場合、任意かつ一方的に、退会をしていただく場合がございます。
・全ての講座の受講になります。単講座での受講、途中解約は致しかねますので、ご了承の上、決済にお進みください。
・類似したイベントの開催の可能性のある方、開催の予定のある方は、ご参加はご遠慮ください。
・決済後の返金は承っておりません。

名古屋・通信【5/17(土)14:00~】今日からできる『健康長寿のための食養生』〜薬学×薬膳で実践する7つの習慣〜


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◾️今日からできる『健康長寿のための食養生』〜薬学×薬膳で実践する7つの習慣〜

・「薬学×薬膳」の知識を融合し、「健康に本当に必要な“7つの習慣”」を体系的に学べる!
・空腹・睡眠・呼吸といった日常の行動を“薬膳的視点”で最適化し、体の変化を実感!
自分に合った“食の軸”を見つけるための思考法を伝授
・お悩みに合わせた長寿食材10選もご紹介!
・科学的根拠と東洋の智慧、2つのアプローチで“幸せな長生き”を叶える食養生メソッド!

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一般:4,400円(税込)
天狼院読書クラブ会員:2,200円(税込)

*「天狼院読書クラブ」会員の方は会員価格でご参加いただけます。
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天狼院書店「名古屋天狼院」/天狼院カフェSHIBUYA/通信

■日時:2024年10月27日(日) 13:00〜14:30
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■会場:
・名古屋会場:天狼院書店「名古屋天狼院」(講師登壇会場)

〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内3-5-14先 Hisaya-odori Park ZONE1
TEL:052-211-9791

・東京会場:天狼院カフェSHIBUYA

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6丁目20番10号
MIYASHITA PARK South 3階 30000
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*通信環境が整っている場所であれば、どこからでもご参加頂けます。
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一般:4,400円(税込)
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※必ず、注意事項を読んだ上で決済にお進み下さい。
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・有料・無料に関わらず、参加者への他のイベント、セミナー、グループ、店、企業、その他への勧誘は固く禁じます。また、勧誘を見かけた場合はスタッフまでご一報ください。
・本講座の著作権は、講師および株式会社東京プライズエージェンシーに帰属します。内容の全部または一部を、他媒体に無断転載することを固く禁じます。
・会およびコミュニティーの運営に支障をきたすと判断した場合、任意かつ一方的に、退会をしていただく場合がございます。
・全ての講座の受講になります。単講座での受講、途中解約は致しかねますので、ご了承の上、決済にお進みください。
・類似したイベントの開催の可能性のある方、開催の予定のある方は、ご参加はご遠慮ください。
・決済後の返金は承っておりません。

「健康のために、いろいろやってるのに、
 本当に自分に合ってるかどうかわからない──。」

そんなふうに感じたこと、ありませんか?

次から次へと新しい健康法が話題になる現代。
私たちは“情報の海”に溺れ、自分に合った健康の“軸”を見失いがちです。

今回お届けするのは、
そんな“健康の迷子”を卒業するための特別講座。

講師は、京都大学薬学部卒/国際中医薬膳師の資格を持つ、

薬膳コンサルタント・櫻井あゆみ先生

「薬学」と「薬膳」の視点を融合し、
現代人に必要な「食習慣」の在り方を、やさしく、深く、実践的に解き明かします。

📌 こんな方におすすめです

  • 健康情報に振り回されがちな方
  • 食から体を整えたいと考えている方
  • 薬膳に興味があるけど難しそう…と感じていた方
  • 一生続けられる「食の習慣」を見つけたい方

講師プロフィール

さくらい あゆみ
櫻井 あゆみ

1977年 名古屋生まれ あま市育ち

京都大学薬学部卒業後 京都のホテルやレストランにてパティシエールとして勤務。 愛知に戻り、ドラッグストアの薬剤師をしながら、北京中医薬大学日本分校にて国際中医薬膳師の資格を取得。 会社の薬剤師たちに薬膳理論を教え始める。愛知の健康系スーパーから依頼を受け、顧客向けセミナーを開催。

 2016年に独立。 2019年末、乳がん発覚。しばらく活動休止。この時に、養生の実践を集中して行う。  

2021年44歳で妊娠、2022年出産。

 

【外部でのセミナー・講演など】
・愛知県薬剤師会市民講座 
・特定非営利活動法人 医療教育研究所「メディカルナレッジ」動画シリーズ 
・サントリー労働組合研修 
・ドラッグアマノCSR市民講座
・ゆう薬局(京都)社員研修
・糖尿病・甲状腺内科での市民講座
・高齢者向け各種住宅での入居者さん向け講座

櫻井先生のプロフィールを見てお気づきの方もいらっしゃるかもしれません。

そう、京都大学薬学部出身で「西洋医学」の知識も豊富な、「薬膳」の先生なのです!

薬膳は、西洋医学ではなく、「中医学」に基づいた考え方で身体の不調を改善していきます。
西洋医学をベースにしている薬剤師の先生方に、薬膳を伝えてきた「複合的な知識」をしっかりとお持ちなのです!

これからの季節、より一層寒さが厳しくなってきます。

そんなこれからのシーズン、冷えが気になる皆様にぜひご受講いただきたい内容が詰まっています。

こんな方におすすめ!

・手足や体が冷えやすく、冷え対策に悩んでいる
・冷えを感じるが、対策しても改善しない
・自然で健康的な方法で冷えを改善したい

ぜひこの機会に、身体のうちから行う「冷え対策」の方法を学んでみませんか?

 

 

カリキュラム

◾️あなたの「冷え」はこれが原因!?

・そもそも「冷え性」とは?
・「科学」と「中医学」ー“冷え”について考える
・科学では解決しない冷えがある。だからあなたの冷えは治らない!

◾️中医学でも治らない「冷え」がある!?

・プロも見落としがちな、ある原因
・あなたの体を巡るものの正体

◾️原因別おすすめ食材をご紹介!

・この秋・冬のおすすめ「薬膳食材」
・食材選びの大切なポイント
・今夜の晩御飯から作れる!お手軽薬膳レシピ“冷え対策”編!

※男性の方もご受講可能です!


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